いしかわ健康のみち

いしかわの自然や文化を楽しむ健康のみち

小松市（外部リンク）（小松市ホームページ）｜加賀市｜能美市｜川北町
白山市｜かほく市｜野々市市｜津幡町｜内灘町
七尾市｜羽咋市｜中能登町｜志賀町｜宝達志水町
輪島市｜珠洲市｜穴水町｜能登町（PDF：2,022KB）

 ※金沢市につきましては、直接金沢市にお問い合わせください。また、各コースの詳細につきましては、市町の健康づくり担当課にお問い合わせください。

 加賀市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
大聖寺地区	山の下寺院群コース	3.5km	大聖寺地区会館	桜の名所である熊坂川沿いに歩くコース	○	○	×
	錦城山と大聖寺川コース	4.7km	大聖寺地区会館	錦城山の遊歩道を登りつめると大聖寺の町並みが一望できる	○	○	×
	大聖寺川と菅生石部神社コース	8.5km	大聖寺地区会館	菅生石部神社は加賀で白山比咩神社につぐ大社である	○	○	×
塩屋地区	塩屋町瀬越の歴史を歩くコース	5.0km	塩屋地区会館	塩屋港から鹿島の森を通るコース	○	×	×
	塩屋海岸松林を歩くコース	8.0km	塩屋地区会館	海岸沿いの自然歩道を歩くコース	○	×	×
三木地区	旧北国街道と橘の宿跡コース	4.2km	三木地区会館	平安時代の官道を歩くコース	○	×	×
	笠取山と旧北国街道日本海コース	5.3km	三木地区会館	平安時代の官道を歩くコース	○	×	×
	旧北国街道と北前船主館跡コース	7.0km	三木地区会館	平安時代の官道を歩くコース	○	×	×
三谷地区	寺尾観音山コース	5.8km	三谷地区会館	寺尾山の急な道を40分ほど歩くと頂上に到着し、江沼平野を見渡すことができるコース	○	○	×
	三谷小学校コース	2.0km	三谷地区会館		○	×	×
	三谷清流コース	5.1km	三谷地区会館		○	×	×
南郷地区	菅生石部神社コース	4.5km	南郷地区会館		○	○	×
	大聖寺川上流コース	9.5km	南郷地区会館	大聖寺川堤防沿いの遊歩道を歩くコース	○	×	×
橋立地区	歴史めぐりコース	4.0km	橋立地区センター	海の見えるコース	○	○	×
	岬めぐりコース	7.1km	橋立地区センター	海岸沿いの自然歩道を歩くコース	○	○	×
	尼御前めぐりコース	5.9km	橋立地区センター	尼御前岬を巡るサイクリングコースを歩く	○	○	×
山代地区	松頼公園コース	5.0km	山代地区会館	もみじ狩りが楽しめる遊歩道	○	○	×
	大堰宮公園コース	8.0km	山代地区会館	花見やもみじ狩りが楽しめるコース	○	○	×
	桂谷・市ノ瀬コース	9.0km	山代地区会館		○	○	×
東谷口地区	神社コース	5.7km	東谷口地区会館		○	×	×
	歴史コース	4.0km	東谷口地区会館	ロケーションがよく、桜並木が綺麗	○	×	×
	里山コース	2.0km	東谷口地区会館	里山のロケーションが良い	○	×	×
勅使地区	弧山古墳コース	3.9km	勅使地区会館		○	×	×
	法皇山横穴古墳・丸山古墳コース	4.6km	勅使地区会館		○	×	×
	松山城跡コース	3.9km	勅使地区会館		○	×	×
片山津地区	柴山潟一週コース	4.0km	片山津地区会館		○	○	×
	源平古戦場「首洗池・実盛塚」コース	4.0km	片山津地区会館		○	○	×
	温泉＆歴史コース	4.0km	片山津地区会館		○	○	×
湖北地区	遺跡コース	5.5km	湖北地区会館		○	×	×
	日本海コース	4.5km	首洗池駐車場		○	○	×
	柴山潟一周コース	8.5km	湖北地区会館		○	○	×
作見地区	光せん坊コース	5.2km	作見地区会館		○	×	×
	忌波神社コース	6.3km	作見地区会館		○	×	×
	作見地区会館中央公園コース	3.0km	作見地区会館	春の桜を初め四季折々の草花が楽しめるコース	○	○	×
金明地区	義経と木曽義仲の歴史コース	6.0km	金明地区会館	健脚向きコース	○	○	×
	金明竹とスダジイ巨木群をめぐるコース	5.0km	金明地区会館	一般向きコース	○	×	×
動橋地区	動橋川・秋桜街道コース	6.3km	動橋地区会館	動橋川沿いで9月の秋桜、3月水仙、6月さつきが楽しめるコース	○	×	×
	中谷宇吉郎探訪コース	5.0km	動橋地区会館		○	×	×
	中島町～分校町コース	3.0km	動橋地区会館		○	×	×
庄地区	田園コース	4.2km	庄地区会館		○	×	×
	動橋川コース	5.1km	庄地区会館		○	×	×
	弧山古墳コース	2.8km	庄地区会館		○	×	×
分校地区	畑・神社コース	4.0km	分校地区会館		○	×	×
	巨樹コース	7.5km	分校地区会館		○	×	×
	分校・動橋長距離チャレンジコース	10.0km	分校地区会館		○	×	×
山中地区	健康の道		ゆーゆー館	鶴仙渓等景観を楽しみながら散策できるコース	×	×	×

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 能美市 

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
シロコダコース		4.2km	西任田町シロコダの水	コース内に「シロコダの水」がある	×	○	×
舞子コース		4.4km	能美市立病院前	歴史ある加賀舞子線・木曾街道線を散策するコース	○	○	○
藤見コース		4.2km	高坂町旧南部児童館	閑静な住宅街と主要地方道を歩くコース	○	○	×
フラワーコース		3.9km	花と健康の道水辺公園	春にはいろいろな花が咲くフラワーコース	○	○	○
しらさぎコース		4.5km	しらさぎ公園	田園風景の中に霊峰白山を望むコース	○	○	×
ドットコセーコース		4.5km	道林町体育館	松井秀喜ベースボールミュージアムを通るコース	×	○	×
和田山古墳コース		0.8km	寺井山古墳公園	能美古墳群を巡るコース	○	○	×
末寺山古墳コース		0.4km	和田山・末寺山史跡公園	能美古墳群を巡るコース	○	○	×
秋常山古墳コース		1.3km	和田山・末寺山史跡公園	能美古墳群を巡るコース	○	○	×
西山古墳コース		1.5km	秋常山史跡公園	能美古墳群を巡るコース	○	○	×
水辺プラザコース		3.5km	物見山運動公園	物見山運動公園から水辺プラザを巡るコース	○	○	×
物見山コース		2.0km	物見山運動公園	物見山運動公園を一周するコース	○	○	×

 

健康の道ウォーキングマップ、休憩ポイントマップ（外部リンク）

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 川北町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
桜づつみコース		0.9km	コミュニティ＆スポーツ公園	手取川沿いの桜並木を歩くコース	○	○	×

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 白山市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
松任地区	山島用水コース	14.0km	松任総合運動公園	松任総合運動公園から剣崎地区、八束穂第一号公園、松任グリーンパークまで、山島用水沿いの往復コース	○	○	×
	C.C.Zサンセットコース	3.0km	松任海浜公園管理事務所	松任海浜公園、ラブリッジ松任を通るコース	○	○	×
	松任総合運動公園ウォーキングショートコース	390m	松任総合運動公園	松任総合運動公園内の芝生広場周回コース	○	○	○
	松任総合運動公園ウォーキングロングコース	700m	松任総合運動公園	松任総合運動公園内の庭園周回コース	○	○	○
	出城桜並木コース	5.0km	出城公民館	出城地区の寺社や並木道、踏切を巡るコース	△ 平日のみ	○	×
美川地区	潮風コース	5.2km	手取公園美し河原園地	美川大橋、美川伏流水群、美川駅などを巡るコース	○	○	×
	湊木曽街道コース	5.3km	手取公園美し河原園地	小舞子海岸、小舞子温泉足湯、呉竹文庫、手取川などを巡るコース	○	○	×
鶴来地区	木漏れ日コース	4.0km	樹木公園	パーク獅子吼、白山比咩神社を巡るコース	○	○	×
	七ヶ用水・大水門コース	7.5km	道の駅しらやまさん	七ヶ用水給水口、天狗橋、鶴来消防署を巡るコース	○	○	×
白山ろく地区	吊り橋・峡谷ショートコース	3.7km	バードハミング鳥越	太巻どんど橋、白山吉野オートキャンプ場、黄門橋、鳥越中学校を巡るコース	○	×	×
	吊り橋・峡谷ロングコース	7.0km	吉野工芸の里	味智の郷、不老橋、手取キャニオンロード、黄門橋を巡るコース	○	○	×
	瀬波川キャンプ場コース	3.6km	白山里前	白山里から瀬波川キャンプ場までの往復コース	○	×	×
	古い町並みロングコース	3.7km	白峰温泉総湯	白峰小学校、やなせ橋、せせらぎ橋を巡るコース	○	×	×
	古い町並みショートコース	2.5km	白峰温泉総湯	林西寺、大庄屋・山岸家、岩根神社を巡るコース	○	×	×

 

白山市ウォーキングマップ（外部リンク）

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 かほく市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの設置	ベンチの設置	車いす利用
うのけ総合公園（ショートコース）		1,100m	うのけ総合公園	季節の景色を眺めながら歩けるコース	○	○	×
うのけ総合公園（ロングコース）		1,844m	うのけ総合公園	季節の景色を眺めながら歩けるコース	○	○	×
七塚中央公園（ショートコース）		1,010m	七塚中央公園	潮風を浴びながら歩ける爽やかコース	○	○	×
七塚中央公園（ロングコース）		1,908m	七塚中央公園	潮風を浴びながら歩ける爽やかコース	○	○	×
高松運動公園（ショートコース）		1,170m	高松運動公園	アップダウンを楽しめるコース	○	○	×
高松運動公園（ロングコース）		1,634m	高松運動公園	アップダウンを楽しめるコース	○	○	×
谷公園（ショートコース）		1,120m	谷公園	静かにゆったり歩くことができるコース	○	○	×
谷公園（ロングコース）		1,845m	谷公園	静かにゆったり歩くことができるコース	○	○	×
イオンかほくショッピングセンター周回コース		1,441m	イオンかほく	ショッピングやお出掛けのついでに歩けるコース	○	○	○
宇ノ気体育館発着コース		1,830m	宇ノ気体育館	歩道が広く、街灯が整備されているので、夜でも比較的安全なコース	○	○	×
高松産業文化センター発着コース		2,644m	高松産業文化センター	桜が見どころのコース	○	○	×
看護大～道の駅高松往復コース		2,400m	石川県立看護大学	開放的な海の景色と遠方の宝達山を楽しめるコース	○	○	×
宇気公民館発着コース		3,000m	宇気公民館	緑豊かな遠方の山並みを眺めながら歩けるコース	○	×	×

 

かほく市スマイルウォーキングマップ（外部リンク）

筋力と持久力を強化する坂道ウォーキングコース（外部リンク）

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野々市市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
富樫の里コース		4.3km	野々市市保健センター	富樫像や中央公園の椿の香りを楽しむことができるコース	○	○	×
白山やまなみコース		3.8km	野々市市保健センター	白山の雄大な景色を眺めながら歩くことができるコース	○	○	×

 

健康のみち（外部リンク）

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 津幡町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
健康の道		2.0km	中央公園	津幡川周辺の平坦なコース	×	×	×
		4.0km
倶利伽藍歴史国道		5.3km	倶利伽羅源平の郷竹橋口	自然や歴史、文化を学びながら歩くコース	○	○	×
あがた公園		0.6km	あがた公園内	多目的芝生広場の外周路	○	○	○

 

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内灘町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
林帯遊歩道		2.2km	うちなだの里	アカシアの林の中を四季折々の花を楽しめるように整備したコース	○	○	○

 

林帯遊歩道（外部リンク）

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七尾市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
でか山にぎわいコース		2.7km	能登食祭市場	マリンパークで海の香りを胸いっぱいに吸って、七尾の古い街並を見ながら歩くコース	○起点のみ	○	×
みそぎコース		4.0km	御祓地区コミュニティセンター	小丸山大橋からの眺めや御祓川の仙対橋を見ながら歩くコース	○起点のみ	×	×
ゆとりコース		1.5km	御祓地区コミュニティセンター	小丸山公園下のゆっくりした坂道を散歩し、花嫁のれんを鑑賞できるコース	○起点のみ	×	○
健脚コース		5.5km	御祓地区コミュニティセンター	体力に自信のある方向きのコース。小丸山公園で、桜、ツツジ、ツバキを鑑賞できます	○起点のみ	○	×
ほのぼの田園コース		4.2km	徳田地区コミュニティセンター	田んぼ道がのどかな雰囲気で由緒ある神社、寺があるコース	○起点のみ	×	×
城山歴史コース		4.5km	矢田郷地区コミュニティセンター	飯田懐古館や七尾城史資料館、小・中学校、高校などが集中している文化ゾーン	○起点のみ	×	×
希望の丘コース		6.8km	矢田郷地区コミュニティセンター	心地よく山あり谷あり、四季の景色も楽しめる健康コース	○起点のみ	○	×
ふれあいコース		4.3km	矢田町ふれあいセンター	自然の緑の中で森林浴。高台では、七尾市街を一望できるコース	×	×	×
竹垣の里コースNo.1		2.6km	東湊地区コミュニティセンター	竹垣の道を通るコース。距離が短いので静かな町並みを堪能しながら、ぶらっと歩くことができる	○起点のみ	×	○
竹垣の里コースNo.2		6.0km	東湊地区コミュニティセンター	一面の田んぼ風景を見渡しながら竹垣の道を歩くコース	○	○	×
大田ふれあいロードコース		6.0km	大田町集会所	ふれあいロードパーク、三室まどかけ古墳の散策をして、心地よい潮風をうけて歩く海沿いのコース	×	×	×
竹垣の里と万行遺跡コース		3.8km	東湊地区コミュニティセンター	万行遺跡を通って古代古墳時代の歴史を感じて平野部を歩くコース	○起点のみ	×	○
香津浦の郷コース1		4.1km	西湊地区コミュニティセンター	能登島大橋をすぐ近くに臨めるふれあいの郷コース	○起点のみ	○	×
香津浦の郷コース2		5.7km	西湊地区コミュニティセンター	香津浦しおさいロードコース。七尾湾沿いのコース	○起点のみ	○	×
瞑想の山の寺コース		3.4km	西湊地区コミュニティセンター	趣き深い伝承や寺宝が残る山の寺の瞑想の道の散歩コース	○	○	×
養泉寺コース		5.6km	石崎地区コミュニティセンター	能登島大橋が望める見晴らしのよい海岸通りを歩くコース	○起点のみ	○	×
薬師の里コース		3.0km	南大呑地区コミュニティセンター	海の向こうに立山連峰が見え、その前を能越自動車道が横に通り、アンバランスな風景がおすすめのコース	○起点のみ	×	×
いちごの思い出コース		3.5km	崎山地区コミュニティセンター	いちごの香りを風に受けながら、北星小学校や法広寺を歩く、のどかな雰囲気のコース	○起点のみ	×	○
観音島灯台コース		4.6km	崎山地区コミュニティセンター	のどかな田園風景を眺めながら、潮風にさそわれて、能登観音崎灯台へ向かって歩こう！	○	×	×
高階探訪（田んぼ）コース		5.6km	高階地区コミュニティセンター	のどかな自然の中を歩くコース	○	×	×
二ノ宮川コスモスロードコース		5.0km	田鶴浜地区コミュニティセンター	田鶴浜地区コミュニティセンターから高田・杉森地区を通り、9月下旬から10月にコスモスが見頃をむかえる二ノ宮川沿いを通るコース	○起点のみ	×	×
お熊甲祭コース		5.0km	中島地区コミュニティセンター熊木分館	田園風景が広がる中を颯爽と歩き、お祭り会館を通るコース	○起点のみ	○	×
のとじま水族館コース		5.0km	向田集会所	ガラス美術館、能登島水族館を通るコース	○	○	×
そよ風・海風コース		2.0km	閨集会所	春に道ばたに彩り豊かな花が咲き、観音堂では潮風が気持ちよいコース	○	○	○
しあわせコース		3.0km	向田集会所	お寺や「向田の火祭り」ゆかりの神社をめぐり、足湯でゆったりと一休みできるコース	○	○	○

 ※起点の会場にトイレがありますが、曜日によって閉館している場合があります。

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 羽咋市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
永光寺コース		4.0km	永光寺	全国屈指の中世文化財の宝庫である永光寺	○	×	×
気多大社コース		4.4km	気多大社	大国主命(おおくにぬしのみこと)を祭神に祀る神社の周辺からヨットハーバーのある海岸線コース	○	×	×
粟生・兵庫コース		4.1km	粟ノ保公民館	田園風景	×	×	×
新保コース		3.8km	新保町会館	田園風景	×	×	×
豊財院コース		3.0km	邑知公民館	重要文化財指定彫刻のある寺院の周辺	×	×	×
羽咋運動公園コース		2.6km	老人福祉センター	街路樹、歩道の花観賞	○	×	×
柴垣海岸・本成寺コース		4.1km	上甘田公民館	白砂青松と国宝、北陸における日蓮宗の本山である妙成寺の五重の塔が見られるコース	○	×	×
新水門コース		4.4km	羽咋病院	次場弥生遺跡公園あり	○	×	×
鹿島路町内コース		5.2km	千路境	白鳥渡来時期には周辺の田園でその姿を見られる	×	×	×
千里浜に沈む夕日を見るコース		2.7km	千里浜運動公園	千里浜なぎさドライブウェイの散策、大伴家持の歌碑あり	○	×	×
豆の木コース		3.2km	神子原公民館	山間部の田園風景	○	×	×
眉丈台地自然緑地公園コース		4.0km	眉丈台地自然緑地公園	自然緑地公園から	×	×	×

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 中能登町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
鳥屋地区	すずらん通り&グリーンロードin良川コース	7.6km	JR良川駅	すずらんや桜など花々であふれるウォーキングコース	○	○	○
	眉丈が丘桜花トンネルコース	7.0km	花見月互学館	桜のトンネルを抜けて眉丈が丘休憩所からの景色を楽しむコース	×	○	×
鹿島地区	御祖宿場の里と碁石ヶ峰コース	13.7km	パルみおや	原山大地の穏やかな水面と碁石ヶ峰山頂からの絶景が楽しめるコース	○	○	×
	不動滝コース	4.6km	中能登町役場旧鹿島庁舎	かつては修験者の荒行の場で、現在はバリアフリー観光の地となった不動滝を見学できるコース	○	○	○
	桝形山と石動山コース	19.4km	中能登町役場旧鹿島庁舎	ブナの自然林の中、史跡石動山の歴史を辿るコース	○	○	×
鹿西地区	まほろばの郷 寺社街道コース	4.5km	スポーツセンターろくせい	旧鹿西町街道の寺社を巡るコース	○	×	○ 一部可
	まほろばの郷 雨の宮古墳群コース	7.5km	スポーツセンターろくせい	国指定史跡雨の宮古墳群を巡り、この地を治めた豪族の気分を堪能できるコース	○	○	×

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 志賀町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
能登温泉健康村コース		5.0km 3.8km	保健福祉センター	四季折々の自然を楽しみながら歩くコース	×	×	×
弁天島コース		5.0km	志賀町保健福祉センター	かつて北前船で賑わった弁天島を散策するコース	×	○	×
増穂浦コース		5.0km	富来活性化センター	車では通れない砂浜を歩くコース	×	○	×
機具岩コース		5.0km 3.0km	富来活性化センター	機具岩を見ながら、海沿いを歩くコース	×	○	×

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 宝達志水町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
まきばコース		4.5km	石川県農林総合研究センター畜産試験場	牧場の草原を歩くコース	○	×	×
モーゼ森林浴コース		5.0km	町民センターアステラス	森林の中を歩くコース	○	○	×
白虎山公園・出浜海岸・やわらぎの郷コース		5.7km	白虎山公園	海岸を歩くコース	○	○	○
古墳公園桜の里コース		5.5km	宝達志水スポーツセンター	農地・古墳地を歩くコース	○	○	×
宝達くずの里コース		6.0km	JR宝達駅東口	宝達くずの里を歩くコース	○	×	○
臼ヶ峰往来と桜の里コース		19.0km	宝達志水スポーツセンター	臼ヶ峰往来と農地を歩くコース	○	○	×

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 輪島市 

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
潮風ロード		5.0km	鳳至公民館	日本海を眺めながら歩けるコース	×	×	×
歩歩えみロード		5.5km	町野支所	田園沿いに四季の変化を楽しめるコース	×	×	×

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 珠洲市

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
亀ケ谷池コース		1.5km	野々江総合公園横	御池沿いを歩くコース	○	○	○
禄剛崎をめぐるみちコース		8.0km	禄剛崎	岩礁地帯から自然林、椿トンネルなど雄大な自然を満喫できる変化に富んだコース	○	○	×
クアの道 鉢ケ崎 里海コース		1.8km	珠洲ビーチホテル正面左	海岸林内（松林）と海辺（砂浜）を交互に歩くコース	○	○	×
クアの道 鉢ケ崎 里山コース		2.5km	珠洲ビーチホテル前ロータリー	里山を満喫できる緑豊かななだらかなコース	○	○	×

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 穴水町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの設置	ベンチの設置	車いす利用
穴水町健康の道		4.5km	陸上競技場	海・山の四季が感じられるコース	○	○	×
潮騒の道		往復3.0km	宝山マリーナ	湖のように波静かな穴水港・七尾北湾の海岸を満喫できるコース	×	○	○
さとりの道		2.7km	地福院	小さな集落の中に隣接する寺院があり、その間を縫うようにして続く石ただみの散策路	○	×	×
朱鷺のさんぽ道		往復3.6km	能登長寿大仏	能登長寿大仏から海沿いへ続く遊歩道。真和園内の仏像巡りとあわせて楽しめるコース	○	×	×

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 能登町

コース名		距離	起点	特徴	トイレの 設置	ベンチの 設置	車いす利用
健康の道A		5.0km	総合運動公園キリコ橋	山道・海岸浴を歩く自然豊かなコース	×	×	×
健康の道B		2.5km	総合運動公園キリコ橋	山道・海岸浴を歩く自然豊かなコース	×	×	×

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