服装と持ち物について

白山は標高2,702mの高山です。天候の急変や気圧の変化など自然条件は厳しく、夏でも朝夕は気温が10℃以下になることは普通です。風が吹けば、体感温度はさらに低くなります。ハイキング気分で登ると思わぬ事故に遭わないとも限りません。次にあげる服装や持ち物を参考に準備して下さい。

1、服装

 

2、持ち物

下の表は室堂および南竜山荘の宿泊施設を利用する場合に参考にして下さい。キャンプや避難小屋を利用する場合は、この他にキャンプ用具、炊事用具、燃料、食料などが必要になります。

持ち物		必要度	チェック	備考
個人装備	替下着	◎		1～2枚
	替靴下	◎
	防寒着	◎		セーター、フリース
	レインウエア （上、下）	◎		ゴアテックス製など
	ウィンドヤッケ	○		防風用、ゴアテックス雨具代用可
	手袋	◎
	弁当	◎		わるくならないもの
	飲み物	◎		お茶、スポーツドリンクなど
	非常食	◎		アメ、チョコレート、ハチミツなど
	懐中電灯、ライト	◎		ヘッドランプなど
	タオル	◎
	洗面用具類	○
	ティッシュペーパー	◎
	ビニール袋	◎		衣類入れやゴミ袋に、2～3枚
	細ひも	○		靴ひもが切れたときなど便利
	筆記用具	○
	ザックカバー	○
	ストック	○
団体装備	地図	◎
	磁石	◎
	時計	◎
	救急薬品	◎
	ホイッスル	○
	裁縫用具	○
	カメラ	○

3、リュックサックの詰め方

1. 軽いものは下部に、重いものを上部の内側に。
2. 衣類等ぬれて困るものは、それぞれビニール袋に。
3. 地図やカメラなど、よく使うものは取り出しやすいところへ。
4. 背負ったときに背にあたる部分にはやわらかいものを。
5. 重さが左右に片寄ることのないようにつめる。